1日PCに張り付く疲労感

元々体動かしてなんぼの業務だったのが管理職となって事務仕事と半々の毎日を過ごしている。

ここ最近は事務仕事の方ばかりですっかり定着してきた。

事務仕事はモチベーションが意外とあって、どう効率的にやるかを考えながら作業をしていることに楽しみを見出している。

でも1日中PC作業×5日間はさすがに応えた…

Excelの数値とにらめっこして、リンクしたり、関数入力したり…

Excelもだいすきだけど、やはりずーっと同じ作業はきついことがわかった。

周りの人の目も気になる笑

夜の自分時間でブログをする気力がなくなっていたので、困ったもんだ。

解決策としては、

①1時間ごとに中断して気分転換

②本当に必要な作業の整理整頓

③報酬を得ながら作業

というところか。

③の報酬はコーヒーでいいか。最近断コーヒーしてたけど、飲む時間を作ろう。

あなたの仕事中の気分転換方法はなんですか？